Ya tenemos hecho el cartel, y tenemos fecha para la III Naked-Muskles Trail. Será el 14 de Febrero, día de San Valentín, y queremos que cada corredor porte algún detalle en su pantalón o en su mano relacionado con el amor. Cualquier cosa vale, de color rojo, o múltiples colores, con forma de flor, o de corazón, o de labios, o de ...
Tal y como lo hicimos en la II Naked-Muskles Trail, en esta prueba también se entregará dorsal a los participantes, de pequeño tamaño, que deberá portarse durante todo el recorrido, bien visible para los voluntarios-jueces que se coloquen en Meseta Blanca, sujeto en el pantalón, o culotte, o braguita, o bien sobre un portadorsales anclado en la cadera. Cualquier corredor de la prueba de adultos cuyo dorsal no haya sido anotado por este paso, no podrá entrar en la clasificación final. Cualquier corredor de la prueba de jóvenes cuyo dorsal no haya sido anotado en el punto de Avituallamiento único en Cortijo Velascos tampoco podrá entrar en la clasificación final.
Habrá cuatro opciones para inscribirse en esta prueba:
Participante exclusivo en la Carrera: 5 €
Participante en la Carrera y en el Post: 8 €
Participante exclusivo en el Post: 5 €
Voluntario Oficial: 3 €.
Las inscripciones se harán:
En el Tfno. Móvil 670282603, o,
A través del Correo del club: kabras.lokas.trail@gmail.com
Se requerirán los siguientes datos:
1. Apellidos y Nombre,
2. Dni,
3. Fecha de Nacimiento,
4. Sexo,
5. Categoría de calzado,
6. Talla de camiseta, (No confirmado que éste sea el regalo elegido)
7. Federado FAM/FEDME?
8. e-mail.
El acceso al Post puede pagarse en el mismo momento del inicio de la prueba, en la mesa de entrega de dorsales. Debe hacerse por móvil, o a través del correo facilitado, la reserva del número de personas asistentes al Post, o, en caso contrario, no podrá garantizarse la participación en el mismo, si se da la circunstancia de exceso de aforo. En ese caso, la prioridad de acceso al mismo será de quién tenga las plazas reservadas.
La cuenta del club donde debe realizarse el ingreso para los participantes en la Carrera o en la Carrera+Post es la siguiente:
ES06 1465 0100 9919 0028 8991
Toda inscripción cuya transferencia a la citada cuenta no se haya realizado antes del Viernes 12 de febrero, debe ya abonarse en el mismo momento de la recogida de dorsales, no aceptándose ya la simple comunicación de haberla ingresado, salvo la presentación en ese momento del justificante impreso de dicha transferencia.
Toda persona que haya efectuado la inscripción por correo electrónico o la que lo facilite a través del móvil, de modo anticipado en 72 horas a la prueba, recibirá en el correo usado para la inscripción o en el facilitado por móvil, el track de la prueba, que podrá luego descargarse en aplicaciones como Wikiloc u Oruxmaps para el seguimiento de la prueba sin perderse.
Todo el recorrido estará balizado, debiéndose tener especial cuidado en la cancela de Velascos, para no tomar las balizas del circuito infantil (que serán de otro color y formato) y continuar por el Arroyo Pedroches hasta Meseta Blanca, desde se iniciará el retorno hacia meta a través de la cantera.
En caso, de que no se haya cubierto la previsión mínima de los 50 dorsales inicialmente previstos, podrá asignarse dorsal en el mismo momento de la entrega de dorsales, previo pago del mismo por el mismo precio que el anticipado.
El recorrido será circular y tendrá salida y fin en el puente de Hierro, y discurrirá por el sendero del Arroyo Pedroches, cruzando la cancela de Velascos, y continuando por el mismo arroyo, hasta llegar a la desembocadura del arroyo Barrionuevo, que será cruzado, subiéndose inmediatamente desde dicha desembocadura hacia Meseta Blanca, desde donde se bajará inmediatamente cruzando de nuevo el Arroyo Barrionuevo para subir al borde de la cantera, tomándose hacia la izquierda hacia el Cortijo de Velascos, donde estará ubicado el único avituallamiento. Desde allí, se seguirá la pista hacia Santo Domingo por unos 200 m, desviándose luego hacia la izquierda para cruzar el Arroyo Santo Domingo, cuyo sendero será seguido sin dejarlo hasta llegar al Puente de Hierro donde acabará la carrera.
 |
| El rekorrido kompleto de Adultos, ke sigue el arroyo Pedroches hasta llegar la konfluencia entre los arroyos Pedroches y Barrionuevo, desde donde se toma por la kresta de subida a Meseta Blanka. Una vez en Velaskos, no se toma por el kortacirkuito infantil sino ke se sigue la pista hacia Santo Domingo hasta poder entrar hacia el arroyo Santo Domingo por la primera entrada a la izkierda, tomando luego a la izkierda nuevamente nada más kruzar el arroyo, siguiendo el curso del arroyo, remontando luego un poko por la pista de Salesas, tomando de nuevo a la izkierda para kontinuar por el arroyo. |
El tramo por el cauce de los arroyos será sendero, muy poco técnico. Desde la Subida a Meseta Blanca hasta la llegada al Cortijo de Velascos, la pendiente de hasta un 38 % y la erosión del sendero, puede hacer que lo técnico alcance una alta cota por lo que habrá que extremar la precaución sobre todo los corredores minimalistas. Los tramos de pista forestal no llegan a suponer ni el 3 % del recorrido.
Los requisitos de indumentaria serán similares a la I y II Naked:
Hombres: Todo el torso: descubierto; mallas ultra-cortas, o pantalón corto recogido lateralmente.
Mujeres: Tronco superior con top de atletismo o sujetador deportivo; Mallas ultra-cortas, culotte o braguitas de atletismo, o pantalón recogido lateralmente.
Todos: calcetín tobillero, o sin calcetín. Sin perneras, rodilleras, pantorrilleras, manguitos, guantes, ni nada que oculte la musculatura principal de las extremidades.
Objetos permitidos: Gorra, Visera, gafas de sol, reloj-gps, móvil o mp4 con auriculares y brazalete, go-pro o similar, y un buff sobre el cuello o la muñeca. Botella rígida de agua en la mano o de tipo flesh.
No se autoriza el uso de mochilas o de cámelbaks, ni de riñoneras portabidones.
Las mismas normas se aplicarán a adultos que a jóvenes de 12 a 16 años, permitiéndose a éstos un cortocircuito del recorrido desde la cancela hasta el cortijo de Velascos para reducir la distancia en función de su menor edad, y de nuevo bajando desde Velascos al arroyo Santo Domingo por el camino más corto. No estará permitida la participación de niños de edad inferior a 12 años
Habrá dos categorías que pueden competir entre ellas:
Categoría ABSOLUTA: (Masculina y Femenina), donde podrán participar todos los corredores que dispongan de dorsal, que les acredite como participantes oficiales de la prueba. Tipos A0-A5. (A2-Intermedio, A3-Máxima Amortiguación, A4-Máxima Estabilidad, A5-Trekking-Senderista)
Categoría MINIMALISTA (y/o barefoot) (Masculina y Femenina): que incluirá a todos aquellos corredores con todo el calzado de tipo minimalista, sandalias tipo huaraches, y voladoras, cuyo peso sea inferior a los 250 gramos. El corredor minimalista que obtenga trofeo por la categoría absoluta dejará vacante su puesto en la minimalista por exclusión. Tipos A0-A1. (A0-Minimalista A1-Súperligero)
Categorías de Calzado deportivo
La Categoría infantil-juvenil incluiría a todos los participantes menores de 17 años con independencia del calzado que usen.
 |
| El rekorrido previsto para la prueba juvenil. Al llegar a la kancela de Velaskos, se toma por la pista ke va hacia el Kortijo de Velaskos hasta llegar al avituallamiento. Desde él, se tomará por el Sendero de Salesas hasta llegar al Arroyo Santo Domingo koincidiendo desde ese momento de nuevo, kon el rekorrido de adultos, nada más kruzar el puente sobre el arroyo. |
Se exigirá el máximo respeto hacia la naturaleza, estando prohibido el portar cualquier objeto o alimento con envoltorio que luego pueda ser arrojado en el recorrido tras su uso. En caso de que el corredor insista en portarlo durante el recorrido, dicho/s envase/s o envoltorio/s será/n marcados con su número de dorsal con rotulador permanente, y su recogida por los escobas será motivo de descalificación y ausencia en la clasificación final.
Está previsto un punto de agua en el Cortijo de Velascos, Km 6.6 que será punto común del recorrido de adultos y de jóvenes. No podrá arrojarse ningún envase plástico fuera de su entorno limitado y señalizado hasta unos 10 m del avituallamiento. En dicho punto, no se facilitará ningún alimento sólido o bebida isotónica o azucarada a los corredores. Sí habrá pastillas de sales y un pequeño maletín sanitario para cualquier ayuda sobre la marcha.
Dada la confluencia en la zona de otras pruebas deportivas en la misma fecha y horas, este reglamento podrá irse perfilando y modificando en recorrido, sentido de la marcha circular y horario de inicio, conforme se acerque el día de la prueba, procurando, en todos los casos, el menor número, o el nulo, de molestias o peligrosidad a los corredores.
No existe de principio ningún tope de inscripciones y ninguna limitación siempre que se acepte el reglamento de la prueba, aunque la previsión inicial es de unos 50 corredores adultos y juveniles. Si esa previsión se supera antes de que falten 72 horas para la hora de inicio de la prueba, todas las inscripciones hasta ese momento, serán aceptadas.
La entrega de dorsales y la bolsa del corredor se llevará a cabo en la carpa del punto de salida desde las 9:50 hasta las 10:45. Desde las 9:50 hasta las 13:30 se podrán adquirir los tickets para el post que estén previstos en la logística máxima preparada para el evento.
No está prevista la entrega de ningún premio en metálico a los ganadores de las distintas categorías, y los trofeos serán meramente anecdóticos y testimoniales.
Reglamento de la I Naked Muscles Trail 2014
Reglamento de la II Naked-Muskles Trail 2015
Para ver la lista de inscritos a la carrera, pinchad en el siguiente enlace:
RELACIÓN DE INSCRITOS EN LA III NAKED-MUSKLES TRAIL 2016
C.D. KABRAS LOKAS TRAIL KÓRDOBA.
 |
| El rekorrido kompleto y el perfil de la prueba de adultos kon forma de kachalote narigudo exagerado. 9.5 km en total y 700 m de desnivel akumulado kon pendientes máximas del 38,2 % y una pendiente media del 7,3 % + y del 6,2 % -. |
