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miércoles, 17 de junio de 2015

780 KM EN 7 KARRERAS Y SÓLO EN 120 DÍAS.(28-4-2014)


Unas zapas, crema solar, una gorra y avituallamientos. El resto lo pongo yo.


27 DE JUNIO 2014:

  GRAN TRAIL DE PEÑALARA  (NAVACERRADA-MADRID) 110 KM. 5110+ 5110-
  Perfil:  http://www.grantrailgtp.com/PerfilGTP2014 
  Recorrido: http://www.grantrailgtp.com/MapaGTP2014


11 DE JULIO 2014:

  EHUNMILAK  (100 MILLAS) (BEASAÍN-GIPUZKOA) 168 KM.  11.000 M+  11.000-
  Perfil: http://www.ehunmilak.com/index.php/es/inscripcion/ehunmilak-168km
  Reglamento: http://www.ehunmilak.com/index.php/es/reglamento


2 DE AGOSTO 2014:

   DESAFÍOSOMIEDO (POLA DE SOMIEDO-ASTURIAS) 86 KM.  4700+ 4700-
   Perfil y trazado:  http://desafiosomiedo.com/utds/


13 DE SEPTIEMBRE 2014:

    ULTRA DE SIERRA NEVADA (GRANADA-PRADOLLANO) 83 KM. 5682+ 4356-
    Perfil y trazado: http://www.ultrasierranevada.com/#!perfil/c8b0
    Ficha técnica: http://www.ultrasierranevada.com/#!info-tcnica-ultra-sierra-nevada/c1gcm


27 DE SEPTIEMBRE 2014:

   ULTRATRAIL BOSQUES DEL SUR (CAZORLA-JAEN) 125 KM.
   Perfil: http://ultratrailbosquesdelsur.com/perfil-2 /
   Descripción: http://ultratrailbosquesdelsur.com/wp-content/uploads/2014/01/DESCRIPCI%C3%93N-DE-LA-CARRERA.pdf


11 DE OCTUBRE 2014:

   ULTRA DESAFÍO DEL TINTO (PALMA DEL CONDADO-HUELVA) 72 KM. 1150+ 1150-
   Perfil y trazado: http://www.clubciclistalapalma.com/btt-2014/planotrail.html


25 DE OCTUBRE 2014:

    ULTRATRAIL GRAN VUELTA AL VALLE DEL GENAL. 135 KM. 4600+ 4600-
    Perfil y trazadowww.utgvvg.es


Runner: JuanMa Pedrosa. (Papi) (Varilla)... Para algunos Super-JuanMa (pero para nada). Un trail-runner muy normal. Con entrenamientos, muy escasos, y alimentación, muy normal. Nada de drogas. (Bueno... un poco de café, (si lo dan) o de cafeína, sobre todo, para soportar la casi segura segunda noche sin dormir de la Ehunmilak, porque me costará mantener abiertos los ojos para no pegármela en las bajadas). Confiando muy mucho en el trabajo mental y en la automotivación. Hay que tener muy claro ("previsualizar") que vas a cruzar las seis metas para no bajar la guardia en el camino, aguzar los sentidos para no caerse ni hacerse daño por los tramos técnicos y las bajadas peligrosas y dosificar las fuerzas para que ninguna pájara no te permita recuperarte en medio del camino y caer en cualquier corte por desconcentración o debilidad.


Un ¡hurra! por mis Compañeros de Kabras Lokas:

GTPeñalara: Dani Santiago, Paqui Serrano, Israel Roca.
Ehunmilak: En solitario.
DasafiOSOmiedo: Paqui Serrano.
U.Sierra Nevada: Paqui Serrano.
Bosques del Sur: JuanJo Gallego, JuanMa Toledo.
Desafío del Tinto: Mónica Simón, Clemen López, Fátima Luque, Serafín Navarro.
Valle del Genal: Dani Santiago, Alfredo Laguna, Rafa Priego, Eva Blasco, Paqui Serrano, Isra Roca, 

No es necesario el apoyo moral o el externo, aunque se agradece de corazón, y el machacar o acusarme de loco, es gratuito, porque para eso, ya soy el presidente de las Kabras Lokas. No me ofrezco como ejemplo de nada, aunque sí puedo afirmar, a los cuatro vientos que: «Si se quiere, se puede». No tengo nada especial que no pueda tener cualquiera, y en absoluto soy un portento de la naturaleza. Puedo decir que las ultras te dan vida, te dan autoestima, te curan las lesiones que arrastres hasta el momento en que sales, y te ofrecen un encuentro contigo mismo espectacular... y con la naturaleza. El único truco: Dosificar las fuerzas, pero "no dormirse nunca", alimentarse bien, sin comida basura, grasas hidrogenadas ni excesivo azúcar, y dormir, siempre que en esa noche, no tengas un ultratrail.

A POR ELLOS (kms)... Y A POR ELLAS (Carreras)...


 JUANMA PEDROSA.


6 carreras con una media de 108 Km, una detrás de otra, bajo el sol del verano y con 53 años. Sólo un reto más.

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